大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下女性月经期间不能洗头是谣言吗的问题，以及和中医为啥不建议月经洗头的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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女性月经期间不能洗头是谣言吗
女性在月经期间是可以洗头的，但月经期间不洗头也不是没有根据的话，中西医都有这两方面的根据。中医认为女性在月经期间不能洗头是基于如下观点：中医分阴阳，而头为六阳之首，女性在月经期间，属阴，血液基本富集于子宫，因此，在月经期间洗头，等同于阴阳相悖，故不利身体健康。西医方面：在洗头时，会使得毛孔扩张，血液在头部的血液增加，相对的，对于子宫的血流供应会相对减少，此时，对于依靠血流中激素变化使得子宫内膜脱落形成月经的子宫来说，会有形成血凝块，血流瘀滞的可能，从而会有导致痛经的可能。以上两种说法都是认为月经期间不能洗头的根据，但是，实际上，月经期间是可以洗头的，因为，不论从中医的阴阳理论还是从西医的血流瘀滞角度而言，在月经期间，只要我们的保护措施做得够好就不用担心，不能因为洗头会使得血液集中于头部就不洗头，也不能因为进餐会使得血液集中于胃肠道就不进餐，因此上述说法是欠妥的。在月经期间，一般推荐热水洗头，温度比体温高为宜，此外，建议在洗头后立即吹干头发，因为刚洗完头后，由于头部温度较室温高，会形成蒸发散热，使得头部有受凉可能，因此建议洗头后即可吹干头发，此外，在洗头的时机上以午后2-3点为宜，因为这个时间点是一天当中温度最高的时候，此时洗头，可减少受凉可能。因此，总结一句就是月经期间可以洗头，以午后为宜。
为什么早上洗头不好
早上人的意识大脑反应都还没清醒过来，加上早晨凉气依旧，持续刺激大脑神经。人再一洗头吹冷风着凉轻者感冒，重者囗脸歪斜至面瘫。我有一女友就是早起洗头上班至面瘫扎了近一个月针灸加营养神经针才好。
求问女性最佳洗头频率为多长时间
很多资料表明，一天洗一次头对身体的伤害毫无益处，那么女性洗头频率几天为宜呢?让我们来看看中医和西医的说法。女性洗头频率几天为宜中医的专家说天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。因此专家建议最好的洗头频率是每星期洗三至四次头，在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环，有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。通过上面中西医专家的讲解，我们发现结果都大同小异。以下是女性朋友护理头发的一些小技巧：洗头前的准备工作将纠结的头发梳开，可从发尾处先慢慢梳开，再从发根部从头梳至尾，甚至可以将头朝下，从脑勺部往前梳开，让发丝顺畅、增进血液循环，执行清洁工作才能事半功倍!洗发就如同护肤一般，必须从基本的清洁工作做起，完整的清洁工作才能除去阻碍吸收养分的物质，后续的滋养动作才能有效吸收。首先，将洗发水置于掌心，搓揉起泡后才抹于发上，由发根洗至发尾，并让头发成自然垂下，使用指腹来轻推按摩头皮各处，来回两三次，接下来以流动的温和清水徐徐冲洗，勿使用太烫的热水，会导致头皮过度干燥。润发、护发不能省润丝精、护发素这两种产品其针对的功效迥然不同，润丝精着重保护，避免整烫吹风等化学作用产生的伤害，可天天使用，亦可着重于发尾的部分加强使用。至于护发素是着重修缮的功能，修补受损发质，隔离紫外线的入侵，一周一次即可，由头皮至发梢，揉进头发各部位，再使用清水冲洗干净。洗净后，可用宽齿梳从头梳至发尾，并用毛巾包裹头部，让护发素的保湿成分得以完全发挥。深层清洁的的工作，可促进头皮活动，亦会使人精神奕奕，彻底将头发扫除干净。吹发小贴士吹整头发时，最适当的距离为10~15公分，勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高，不妨试着反方向吹干，如此便能让发型蓬松有型。
为什么女生来例假不能洗澡
谁说女生来例假不能洗澡的，站出来，我拍死他??
我只知道女生来例假的时候，不能盆浴。不能盆浴说的是不能泡澡，没说不能洗澡啊。而且尽量不要洗冷水澡，要做好保暖工作，有些辛辣刺激或是冷的食物尽量不要吃。来例假的时候，下面一整天都在滴血，潮湿的环境是很容易滋生细菌的，所以在例假期间一定要注意个人卫生，勤换姨妈纸和内裤，以防感染。
女生来例假的时候要注意:
1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。
2、多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、避免房事：月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。
4、保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
5、劳逸结合：月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。
关爱女性健康，人人有责！
关于女性月经期间不能洗头是谣言吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
