大家好，关于堵奶了怎么办很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于堵奶了不建议立即通乳的知识，希望对各位有所帮助！
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堵奶怎么办
堵奶千万别有热敷，真的会乳腺炎，找个专业的催乳shi排排奶，主要是哺乳期让宝宝勤吸多吸就不会那么堵奶啦[赞]
堵奶了怎么办
可以口服有通乳作用的药物，局部轻柔，经常用吸奶器吸奶，也可以找专业催奶师进行催奶，平时多喝猪蹄汤，鸡汤，鲫鱼汤，瘦肉汤等有利于催奶的食物，平时内衣要宽松，不要挤压到乳房，睡觉时要采用仰卧，要保持心情舒畅，不要过于激动，也过于紧张。
堵奶后如何尽快疏通乳腺
为什么会奶水不足，很多时候是奶结造成的，用中医来解释也是属于“不通则痛”的原理。所以，我们揉也好，敷也好，作用就是把奶管扩张，然后利用外力(吸奶器)把里面淤积的乳汁吸出来，这样就疏通了，通的关键，是要把积存的奶全部吸走，否则“老奶”没吸光，“新奶”又产生，这样就又结住了，恶性循环。
要将揉、敷、吸全都用上。可以敷热毛巾(不可太热，以皮肤可忍耐的热度为准，以免烫伤，揉的时候破皮)，敷在乳房上，成圈行，中间露出乳头，5分钟左右。
当然您亦可以揉它，揉的时候其实以坐姿为好，一定要注意手法，揉的手法很重要，一定要“双手”“包”住毛巾，按紧，不要让毛巾在皮肤上移动，会破皮。
以上手法都不行的时候，建议用吸奶器，购买分强中弱几档，吸力很大的，这样省手力。如果是电动的，注意要循序渐进，先调在弱档，等适应了再加强，以免造成伤害。
奶堵该热敷还是冷敷
奶堵，大多有两大原因造成的。一是产前10日过多进食高蛋白，高指脂的高营养食物，导致营养过剩，乳汁过早产生堆积，若无刺激行为则无法排出，从而在狭窄的乳道内凝固，故在分娩后排乳困难，而奶堵大多由此原因造成的。要避免产后奶堵很简单，即在产前10日少食高营养的油腻食物，并每天坚持活动，孕妇每天坚持早，中，晚自己按摩乳房3至5分钟，则可避免乳汁凝固造堵。二是乳房患病，导致瘀血水肿，乳道封闭，造成奶堵。如今，孕妇在产前大多都到医院定期体检，再且，若乳房患病到堵奶的地步，孕妇自己都有不适感觉，加上保健医生，都不可能置若罔闻。所以，病患导致堵奶的情况应极少发生。
不管前者或后者导致奶堵，用热冷敷都起不到多大作用，甚至起反作用。如前者奶堵，不管热冷敷，都不可能达到融化凝固奶的地步。若热敷，因水分蒸发，更加重凝固程度！如是后者的病灶奶堵，本就红肿热痛，若热敷，会加重病症，对疏通乳道亦无私毫作用。若冷敷，只会加重肿块凝血瘀血，更不会起到通乳的效果，凉性肿块亦如此，所以，奶堵用热冷敷，那是平时不烧香，临时抱佛脚，病急乱投医的不正确行为。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
