大家好，今天小编来为大家解答糖尿病能吃油馓子吗这个问题，糖尿病不建议吃什么油腻很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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西米糖尿病人能不能吃
糖尿病患者不能吃西米。因为西米里含有大量的淀粉，含的糖水化合物很高，是高升糖指数的食物，会导致血糖迅速的增高。不要进食含糖量高的食物和油腻性大的食物，要少食多餐，宜多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物，而且要坚持运动锻炼，运动锻炼可以增强身体的代谢。
糖尿病不能吃什么肉类
糖尿病的患者血糖高的情况下，不要吃羊肉，不要吃猪肥肉。尽量不要吃油腻的食物，饮食要清淡要掌握住饮食原则，糖尿病的患者也不可暴饮暴食，避免导致血糖波动很大。需要经常测测血糖，如果血糖很高了，就需要用降糖药的，注意饮食调理，可以适当的吃苦瓜辅助降血糖的。
糖尿病可以吃酱油吗
糖尿病可以吃酱油。糖尿病患者建议吃一些清淡的食物，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，特别是火锅类。建议吃一些低升糖指数的食物，例如一些蔬菜和一些低糖分的水果，还有粗粮。粗粮里有玉米，大豆，燕麦等。平时要注意加强运动锻炼来提高身体的代谢。
糖尿病能吃油馓子吗
馓子是一种油炸食物，味道香脆，北方馓子以麦面为主料，南方馓子多以米面为主料。油馓子的热量比较高，升糖指数也比较高，进食后会引起较明显的血糖反应。糖尿病人最好别吃油馓子，只能在血糖控制较好的时候，少量吃点。
跟油馓子类似的食物，还有油条、油饼、面窝、麻球、麻花等，这类都是由面粉制品油炸后做出来的，营养损失比较严重，尤其是B族维生素几乎全都损失了，而且比较油腻，吃多了会增加消化负担，也会加重血脂紊乱的问题。
因此不建议糖尿病人吃油馓子，偶尔吃点解解馋可以，但不要长期吃，也不要当加餐零食吃，否则很容易致使当天热量超标。
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