太极拳理论知识(太极拳理论知识视频)

太极云手,真是你想的那样吗

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本文目录

  1. 太极型干部是什么意思
  2. 太极直断本源思想体系讲解
  3. 太极拳论详解
  4. 太极拳理论知识

太极型干部是什么意思

太极型干部是指具有“软硬兼施、周而复始”的工作方式,能够应对各种变化的领导干部。其原因是在现代社会,变化和不确定性是常态,传统的强硬方式的运作已经难以适应现实的需求,因此需要具备太极型干部的特质,能够灵活应对变化、处理复杂问题、处理人事关系等。太极型干部应该具备多面手的特质,不仅要有专业知识,还要有领导能力、组织协调能力、谈判能力、沟通能力、解决问题能力等多方面的能力。此外,太极型干部还需要注重自身修养,并具有自我管理能力。

太极直断本源思想体系讲解

理论基础知识为:不易,变易,简易。

1.不易:阴阳(因果)构成太极直断理论依据:太极的不平衡代表事物的发展趋势,太极的平衡代表事情的解决方法。

2.变易:当不平衡的阴阳鱼形成的新太极达到平衡时,原来平衡的大太极自然要有所波动。

3.简易:太极直断永远是阴阳两点断事。

太极拳论详解

太极拳是一种以太极哲理为根本,以拳术动作为基本内容的功夫。

太极拳论是太极拳练习的重要理论依据。中心即丹田,即重心。人体围绕中心形成一个整体之前,是没有中心、并非整体,即是散乱的状态,这个散乱状态即是无极。因此,太极由无极而产生。

说明,人体由散乱而成为整体,则无中心而变为有中心。围绕中心所形成的整体就是太极圈。以人体丹田为重心,围绕左右脚尖、左右脚外侧、左右脚跟划一平圆,人体重心不出此圆,即是太极圈。

人体重心一旦出此太极圈,则必倾倒。人的肢体在此圈内运动,是为太极拳。人体的中心一旦确立,则阴阳由此产生。因此,太极为阴阳的父母。

太极拳理论知识

在练太极拳时,思想上应排除一切杂念,不受外界干扰。所谓“体松”,可不是全身松懈皮塌,而是指在练拳时保持身体姿势正确的基础上,有意识地让全身关节、肌肉以及内脏等达到最大限度的放松状态。

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