坐着腰痛是怎么回事(坐着腰疼什么原因)

坐着腰痛 站着腰痛 躺着腰痛,看看你是哪一种

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本文目录

  1. 躺着腰就不疼坐起来就疼啦是怎么回事呢
  2. 腰疼跟坐的椅子有关系吗
  3. 一坐就腰疼腰酸,怎么回事
  4. 坐着腰痛是怎么回事

躺着腰就不疼坐起来就疼啦是怎么回事呢

出现的躺着腰不疼坐起来就疼的情况是由于患者出现的腰椎方面的问题以及出现的颈椎方面的问题,进而导致出现的症状,也不排除是由于肿瘤压迫神经进而导致的。是应该及时到正规三甲医院去进行相关的核磁共振的检查进行确诊的,在医生的指导下进行药物治疗。

腰疼跟坐的椅子有关系吗

感谢邀请,腰疼跟椅子有一定的关系,当然,跟我们自己的坐姿关系更大,但有些椅子,你就是没办法坐好!

我们的脊柱是有一定的生理曲度的,不同的身高和体重,对应的最适合的生理曲度是不同的。

相对来说,瘦一些的人,腰部负担比较轻,发生腰痛的几率要小得多,腰部肌肉发达的人,腰椎更加稳定,发生腰痛的几率也更小。坐着工作的人比站着工作的人或走动工作的人,腰痛发生几率也要大一些。

现在来说说椅子吧,椅子??对腰背部的支撑帮助,越符合生理弯曲角度的对腰部的帮助越大,如果我们坐着靠着椅子,靠垫随着我们的姿势发生的曲度变化越大,越腰椎影响越大。

椅子对腰部和脊柱的全方位支撑是最好的,当我们的背靠上去的时候,最好是有一定的弹性支撑,而且椅背的形态不要发生大幅度的变化,因为受腰背部挤压,椅背形态变化太大,脊柱也会发生变化,虽然短时间内会感到很舒服。长期则会引起脊柱变性和退变。

上面图中的椅子,不符合生理曲度^

我们坐着的时候,完全垂直,腰椎受到的压力最大,随着人靠在椅背上,越往下,体重对腰椎的压力越小,躺下的时候,压力消失。理论上是躺着工作,腰椎最轻松,但我们绝大多数不可能躺着工作。

所以,工作的时候,按照自己的工作需要,选择适合角度椅背的椅子,最好有弹性支撑的。

现在我们坐着工作的人,大多数是不能靠着椅背的,而是驼背弯腰工作的,这就跟椅子的高度有关系了。

椅子的高度不能太高,不影响工作流行,过高的椅子,意味着人弯腰的幅度要很大,身体往前倾,腰背部的肌肉拉住身体,需要耗费更大的能量,更容易疲劳,容易腰酸背痛。当然,太低的高度,会影响工作,也不行。

外科医生做手术的手术台,很多是可以升降的,就是为了方便外科医生操作,而且让高个子的,医生不需要弯腰幅度太大。

椅子的各种讲究,其实是为了让人工作或者坐着休息的时候更舒服一些,发生腰痛跟椅子有一定的关系,但并不是主要的。

更重要的是缺乏锻炼,战士们可以一连几个小时端坐着,我们却极少人能做到,这就是他们锻炼的结果。如果我们也能适当的做腰背肌锻炼,腰痛一般我会离我们远去。

当然,无论身体状况多好,无论椅子多好,过度的让腰部负担,时间长了,也是会受到损伤,进而引起腰痛的。适当的休息也极为重要,例如平躺,平躺的时候就是腰部得到最好休息的时候,肌肉的疲劳可以得到快速的恢复。

所以,保护腰部,从根本上说,还是得靠运动和适当的休息。

一坐就腰疼腰酸,怎么回事

一坐就腰疼腰酸的原因就是因为长时间久坐或者重体力劳动,导致的腰背部肌肉劳损,进而出现无菌性炎症反应,也就是腰肌劳损。按压时,可诱发大范围的疼痛,但是疼痛程度比较轻,叩击时,反而会觉得比较舒服。

坐着腰痛是怎么回事

患者坐的时候出现有腰痛的情况,可能是由于长时间的弯腰重体力劳动,长时间的坐姿不良引起,可能会存在有腰椎肌肉的劳损,腰椎间盘突出等情况,还需要结合腰椎ct检查明确诊断,避免长时间的坐姿,少病因的刺激,根据病情进行热敷,按摩或者药物治疗。

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