其实胃不舒服可以用红枣泡水喝吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解肠胃不太好的不建议喝，因此呢，今天小编就来为大家分享胃不舒服可以用红枣泡水喝吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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肠胃不好的人，能喝益生菌饮品调养吗跟酸奶比哪个效果更好
不建议你喝益生菌饮品调理肠胃。
乳酸菌（益生菌）饮品真能补充益生菌吗？不见得都能。
乳酸菌（益生菌）饮料有冷藏和常温的，保健作用更强些的菌种必需冷藏，只有冷藏的、新鲜活性乳酸菌饮料才能有效提供乳酸菌。那些常温下的乳酸菌饮料（就是糖水）基本不用考虑。
产品配料表里若看到有“鼠李糖乳杆菌“、“干酪乳杆菌”等字样，产品所宣称的“畅通”、“养肠道”之类保健效果它们功不可没。尽量挑选日期靠近的产品，因为随着冷藏时间的延长，乳酸菌含量会逐渐下降。
但是，这类乳酸菌饮料有个最大的弊端就是太甜。如果把一大瓶喝下去，里面的糖摄入量肯定会超限量（看营养成分表里【碳水化合物】这一项，代表含糖量）。所以在摄入活菌的同时限制摄入量，尽量挑选含糖量低一些的。
益生菌饮品PK酸奶,简直弱爆了益生菌饮品除了商家宣传的活菌这点有用的物质外（常温下放置的更别说了，没有活菌，只有大量的糖），基本没有其他什么有价值的营养。
酸奶里含有蛋白质、核黄素、、维生素D、钙、钾、锌等营养素，菌种有乳酸菌和益生菌，比如保加利亚乳杆菌（L菌）和嗜热链球菌（S菌），嗜酸乳杆菌（A菌）、双歧杆菌（B菌）、干酪乳杆菌，鼠李糖乳杆菌等，其中A菌和B菌最常见。
L菌和S菌是制作酸奶必不可少的菌种，它们是酸奶产生浓厚的口感，但它们不能定植于肠道，因为它们经不起胃酸的冲击并保持活性。A菌和B菌它们具备一定的耐酸能力，能带着一定的活性顺利进入肠道，调节肠道菌群（它们需要冷藏保存）。
但并非吃进去多少，就有多少进入肠道。强大的胃酸就能杀死一大片，只有少数幸存者进入肠道定植繁衍。每天适量食用，并将好习惯坚持下去，吃进去的酸奶还是能帮助你的健康。若只是偶尔想起吃一些，那就不要抱太高的期望，但仍然是喝了比不喝好。
吃好一日三餐，才是调理肠胃的正道肠胃不好，就已经证明你以前的饮食结构和习惯有不好的地方，纠正不良的饮食习惯和饮食结构才是调理好肠胃的正确的方法。
人是靠食物里的营养素保持生命活动的持续，营养素又靠肠胃的消化吸收来供给身体营养，如若肠胃功能长期不好，势必会影响到营养素的吸收，从而导致身体素质下降，免疫力降低。单靠益生菌饮品或酸奶单一的食物，都不能调理好肠胃的。
尽量少在外就餐，常回家自己做饭，清淡饮食，少油少盐，食物多样化，主食粗细搭配，多吃蔬菜水果搭配适量的肉类食物。
胃不舒服可以用红枣泡水喝吗
先看看红枣泡水以及红枣的功效:红枣富含矿物质铁、钾等矿物质和膳食纤维，用红枣泡水喝可以改善贫血，促进肠道蠕动，通便等作用。
题主提出的是胃不舒服可不可以用红枣泡水喝得问题，从上面分析红枣的作用看，如果题主想通过泡红枣水来缓解胃部不舒服，貌似没有作用，如果题主意思是尾部不舒服可不可以喝红枣泡水，那应该没问题，本身红枣也是一味温性药食同源的材料，不过泡枣的水温尽量在60℃以下，以免高温破坏枣里的矿物质，希望对你有帮助！
肠胃不好的人可以喝决明子吗
您好，感谢您的邀请，很高兴回答您的问题，决明子是中医常用的中药，肠胃不好到底能不能用决明子呢?这要看哪种情况，首先，我为您分析一下决明子的药性特点，以便您能准确的辨析。
决明子
决明子，味道苦，甘，苦能降火，甘能生津，药用部位为植物的种子，中医认为，种子有“瓜熟蒂落”之意，作用力量主沉降，也叫诸子皆降，种子药物多数有降气，降火，通降的作用，决明子也不例外，所以药性性寒，加之，颜色色青，青入肝，苦泄火，寒散热，本品可以清泄肝火，治疗肝火上逆之目赤，眼睛干涩，头痛等病证。
决明子～苦，甘，性寒，功效为清肝泻火，明目。
由于肠胃不好这个说法过于笼统，例如，胃肠有火，大便干燥是可以使用决明子的，现将不适用决明子的情况总结如下：
①脾胃虚寒的肠胃不好不适用，脾胃虚寒表现为胃部怕冷，大便不成形，手足不温，舌淡苔薄或腻，脉细弱。由于决明性寒，脾胃虚弱兼有寒证使用本品是病证相反，犯了中医说的虚虚实实之戒，要值得注意。
②气血不足者不适用决明子，气血两虚，头晕心悸，乏力面白，手足麻木，不适合使用苦寒的决明子，苦寒克伤气血，容易加重气血两虚的症状。
③高血压不适合长期使用决明子，高血压病成因复杂，多因脏腑失调，单纯使用清肝火的决明子，有一定疗效，但是长期使用，是药三分毒，对身体有一定伤害，决明子含有大黄素，长期服用可导致肠道黑变，损伤肠胃粘膜。
总结：注意，脾胃虚寒病人不适合决明子，便溏腹泻者不适用决明子，即便适用者，也不可长期服用。
最后，希望我的回答对您有帮助！
胃不好的人可以喝铁观音吗
可以喝的，你和我一样，我也是胃不好（冷胃），但是又喜欢喝茶又加上本身也是卖茶，所以我就喝清淡一点的，正味的清香型铁观音，还有铁观音陈茶，还有以下几个时间段我不喝茶的，1、吃饭前后1个钟头左右的时间，2、服药期间，3、睡觉前不喝，其它时间我都喝的，你只要注意以上几点就没事的。铁观音茶叶有多种做法，托酸，肖清，这些少喝，喝一些正味，熟茶可以喝的。祝你身体健康！
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