大家好，今天小编来为大家解答浓咖啡的好处和坏处这个问题，为什么不建议喝浓咖啡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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浓咖啡的好处和坏处
好处有：缓解疲劳、提神醒脑、辅助减肥等；喝咖啡的坏处有：上瘾、影响睡眠、刺激胃肠功能等
特浓咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的特浓咖啡豆含量更高。含有一定的营养成分
坏处，比如经常喝咖啡会对咖啡上瘾，产生依赖。
我工位右边的同事喝咖啡，咖啡味很浓，我不喝的人会受影响吗
咖啡气味中不含咖啡因，因为咖啡因不仅不挥发，而且遇高温会分解掉。
温雅芳馨的咖啡香令人心情和悦、调整呼吸、减少疲惫和抑郁的心情，有意健康，在咖啡馆工作很有福份啊~
特别提醒：准备孕育和正在孕育的女性，应控制咖啡的饮用。并非咖啡对孕妇和胎儿有直接危害，这是因为：1.咖啡因是软性的兴奋剂，孕妇和胎儿都需要良好地休养精力和避免兴奋。2.孕妇怀孕期的心脏和肾脏比原先的工作量增大，咖啡因虽加强心脏和肾脏的功能，但会增加孕妇心脏、肾脏的压力，所以尽量少喝或不喝的好啊~
为了复习一次性把三小袋雀巢特浓咖啡冲了喝了，会出现问题吗现在上厕所都是咖啡味
以我多年的咖啡师职业经验告诉你不会有问题。虽然咖啡中含有咖啡因，但因摄入过量咖啡因而死亡的报道是很少的。都是那些吃减肥药，兴奋剂而死的。当你忙着摄入咖啡因时，你的身体也在通过一种或其他方式忙着代谢咖啡。据有关数据显示若要达到50%的致死率，你必须摄入咖啡因的量，把你的重量用千克来衡量并乘以150毫克。三小袋的特农咖啡因含量是非常少的，所以不用担心会有什么生命危险。另外咖啡豆所含的咖啡因甚至对身体有利，比如能防止心血管疾病，糖尿病及帕金森病，但需确保你摄取方式及量的正确。
为何说咖啡越浓不一定越提神
所谓提神，是指咖啡中的咖啡因起了兴奋的作用。但制作咖啡(速溶不算)时咖啡因的析出是跟温度和时长有关，而咖啡浓度与水粉比有关，二者有关系但不绝对。
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