这篇文章给大家聊聊关于宝妈们都在奉行宝宝在一岁以内不吃盐不吃糖这种做法，这样好吗，以及1岁以内不建议吃糖和盐对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
本文目录
8个月宝宝可以吃糖吗
宝宝八个月最好还是不要吃糖的好。一旦宝宝摄入过多的糖量，就会让宝宝发胖起来，八个月的时候是处于长牙时期，而吃糖是非常不利于宝宝牙齿良好发育，而且吃糖还会让宝宝胃口变小，食量变小，容易让宝宝产生饱腹感，影响自身食欲，让宝宝身体发育受到影响。
所以，一般不建议八个月的宝宝去吃糖
一岁半宝宝吃粥能不能放糖
宝宝稀饭里面最好不要放白糖，孩子的消化吸收能力比较差，如果给宝宝吃过多的糖类物质会对宝宝的消化吸收产生影响，出现消化不良等症状，同时经常吃较多的糖可能会对孩子的牙齿产生影响，出现蛀牙，还有可能会出现肥胖等症状，因此需要保持营养均衡，可以多给孩子适当的吃一点蔬菜水果，但是最好不要吃含糖量和含盐量较多的食物，比如平时可以多给孩子适当的吃一些苹果、梨子、桔子等。
宝妈们都在奉行宝宝在一岁以内不吃盐不吃糖这种做法，这样好吗
我经常咨询的一个儿科医生讲，6个月-1岁的孩子，夏季流汗多的时候，可以略微加一点点盐。为了补充流失的钠和钾。
但只是一点点，而且不需要顿顿辅食都加，只要每天有一顿或者两天有一次辅食加一点点盐就好了。
另外，糖真心不应该吃，甚至是水果，我认为也应该控制量。因为真的影响食欲。比如我的娃，夏天可能热，影响胃口，奶奶发现辅食吃的不多，但是喜欢吃葡萄，就给吃了7粒葡萄。一个8个月的孩子，7粒葡萄真的太多了。之后的这个夏天，娃对辅食，甚至是奶都不感兴趣，晚上也不好好睡觉。后来找了医生才知道，是葡萄过甜，吃多了，影响了孩子的脾胃，导致食欲不振，食欲不振又导致营养跟不上，所以睡觉不安稳。。。
所以少盐无糖控制水果这个道理在我家娃身上，是成立的。
宝宝8个月时能不能吃盐和糖
8个月的宝宝不应该额外添加盐和糖。
我国营养学会《7～24月龄婴幼儿喂养指南》是这样表述的：辅食应保持原味，不加盐、糖以及刺激性调味品，保持淡口味。
淡口味食物有利于提高婴幼儿对不同天然食物口味的接受度，减少偏食挑食的风险。淡口味食物也可减少婴幼儿盐和糖的摄入量，降低儿童期及成人期肥胖、糖尿病、高血压、心血管疾病的风险。强调婴幼儿辅食不额外添加盐、糖及刺激性调味品，也是为了提醒父母在准备家庭食物时也应保持淡口味，即为适应婴幼儿的需要，也为保护全家人的健康。关于一岁以内婴儿盐的添加，有一些老人认为小孩不吃盐就没有力气，这是应该摒弃的不科学观念。其实配方奶里面也是含钠的，配方奶是精确为婴儿设计，里面的营养成分能够满足宝宝的营养需求，无须我们画蛇添足在辅食额外添加盐，添加了反而有害。
其实一岁以上宝宝钠需求量也是比较低的，美国儿科学会建议，4~8岁宝宝每日钠摄入量为1.2g，9~18岁孩子每日钠摄入量为1.5g。我国居民膳食指南建议成年人每日摄入盐不超过6克，而2012年的调查显示，我国居民每人日平均摄入食盐10.5克。因此，减少食盐量婴幼儿和成年人都要注意。
关于糖的摄入，有些人会给黄疸的新生儿喂白糖水，认为这样可以退黄。新生儿喝白糖水消化不了会出现腹泻，而促进排泄的确能够一定程度上退黄，但是这种方法不值得推荐。
文章分享结束，宝妈们都在奉行宝宝在一岁以内不吃盐不吃糖这种做法，这样好吗和1岁以内不建议吃糖和盐的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
