束腹带对健康有害吗

产后束腹带真的有用吗 瘦肚子还能减肥 这些误区容易危害你的身体健康

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本文目录

  1. 收腹束腰带男士有用吗
  2. 产后该不该用束腹带
  3. 束腹带对健康有害吗
  4. 生完孩子要不要绑束腹带

收腹束腰带男士有用吗

对塑造形体有用,可以有效收紧腹部赘肉,以显得没那么臃肿肥胖。

对减肥没用。其仅仅能改变腹部形状,起不到减肥效果,减肥的办法就是加强运动和控制饮食。

产后该不该用束腹带

产后是可以使用束缚带的,因为束缚带也是有利于身体恢复,同时也能够帮助身体走样的情况,一般顺产可以在产后5天左右使用一些收腹带来,借助物理的方法帮助收腹,同时也能够预防产后内脏出现下垂的情况,剖腹产是需要在产后就使用收腹带的。

束腹带对健康有害吗

很多医生会建议产妇产后使用束腹带,剖宫产术后立即使用束腹带不仅可以防止咳嗽、活动时腹压增高致使伤口开裂,减少产后出血,还有助于腰腹部肌肉的恢复。

顺产后使用束腹带,提升腰腹部曲线,防止内脏下垂,促进子宫收缩,帮助体内机能恢复。

很多人产后会一直使用束腹带,这种做法对身体是有伤害的。产后长时间使用束腹带可能造成腰腹部肌肉的失用性萎缩,因为肌肉不收缩或者收缩得太少,会导致肌肉萎缩。通常建议剖宫产术后的产妇使用束腹带的时间最长为6周,每天最长不超过12个小时。

产后体形恢复需要半年或更久,但产褥期正常为4-6周,束腹带的使用也不宜超过这个时间,若是想通过束腹带来达到塑身的目的,使用束腹带的材料也要有讲究。

无论是顺产还是剖腹产,束腹带都要以纯棉布、分段束缚者为佳。因为纯棉布透气性好,而无弹性、分段束缚的更贴合个人体型,有助于维持腹带压力稳定。

穿着腹带时,要注意调适松紧,以舒适、能承受为佳。若一味求紧而致动弹不得,反而会引起血液循环障碍和腰肌的废用性萎缩。

生完孩子要不要绑束腹带

怀开心宝那会,作为过来人的朋友跟我说,你要多买点姨妈巾,说她那会就恶露来了好长时间,尤其是开始比较多。

那会傻傻的不清楚,听了过来人的建议,买了好多各种长度的姨妈巾。但是后来我发现确实是没买错。

生完开心宝也是有很多异物流出来,果然哩哩啦啦来了将近20来天,中间没休息几天,又开始来大姨妈,这真是不让人消停啊。

开始我还不确定是来大姨妈,心想人家产后都是好几个月甚至一年才来,我这都不能消停一下,享享福。

后来42天去医院复查,问过医生才确认,原来还是爱心液体,当时稍微放松了一下。天知道这么多年一直被痛经困扰,是多么痛苦。

不知道有没有人跟我情况差不多的,反正当初真是傻傻分不清,心理有怀疑,但还是心存侥幸。

那么大姨妈和爱心液体有什么不一样呢?

第一点就是时间不同

一般来说爱心液体会持续4-6周,其中颜色鲜红的话会有3-4天,然后就是淡红色的有10来天,最后白色的有2-4周左右。但是,每个人情况不一样,具体还是看自己的情况。

大姨妈一般来说2-8天,时间短很多。

第二点就是先后顺序不一样

生完娃首先是爱心液体,但是在减少或者消失后,还会再来一波,最后慢慢没有了,就像开心妈一样。所以一般到变白,或者变白后又少量变红,就是到尾声了。

第三点就是颜色不一样

爱心液体是鲜红变淡红,再到白色粘稠样。

大姨妈是鲜红变暗红色。

其实更多时候我们还是关注身体的情况,量大不大,有没有腹痛、腰酸、发烧、寒战等情况,这些不适的情况需要做个妇科检查,看看身体情况。

如果特殊情况,比如有异物残留,需要进一步就医了。如果量不大,也没有不适的情况,不论是大姨妈还是爱心液体,不用太在意,顺其自然就好。

在没有生娃之前,开心妈也跟大多数宝妈一样,准备了好多东西,其中收腹带就有两套,一个人单独买的,一个是备产套装里的。

很多人都喜欢自己美美哒的身材,产后的身材很多人接受不了,所以收腹带不能少。

但是我的两套,只有其中一套收腹带用了几天,另一套动都没动,原因是需要自己缠感觉太麻烦。

其实产后正确用束腹带还是不错的,可以防止产后器官下垂,从而引发肥胖。同时还促进身体恢复,恢复身材。

就像我一样有两套或多套束腹带,哪种适合自己呢?

1.化纤类

这种束腹带穿着不舒服、不透气、还有可能会刺激皮肤,但是很好看,务实的话不建议使用呢。

2.宽大类

这种一般会把腹部的上中下都包裹起来,也很好看,但是这样的束腹带有可能会不舒服,同时影响血液循环和内脏恢复,选购的时候要注意。

3.纯棉类

纯棉类的比较舒适、透气,但是弹性比较差,也有一些加工的棉质材料,选购的时候也要注意。

4.功能收腹带

在腹带收腹的基础上增加了中草药渗透成分,更好的恢复身材和生理功能,产后配合矫正带作用更好一些。

5.电动收腹带

利用电子震动刺激腹部,起到消脂塑身的功效,但是对于产后各器官比较虚弱的宝妈,在身体快速恢复阶段还是要注意。

那我们应该怎么穿束腹带呢?

1、使用到达耻骨联合以下的,松紧合适的束腹带

这样长度的束腹带可以在一定程度上缓解盆底肌的伤害。如果长度没有超过耻骨联合,当咳嗽、拿重物、抱孩子等腹压升高时,由于腹带的作用,压力往下走向盆底,反而更容易损伤盆底器官。

2、剖腹产怎么用束腹带

一般建议顺产14天后,剖腹产3周后可以穿戴。剖腹产使用束腹带最长时间为6周,每天不超过12小时,可以吃完饭半小时穿戴上。

同时最好使用无弹力棉布,松紧适度,不能影响呼吸和正常吃饭,不要影响到血液循环,以可以塞进一个手指为宜。

3、什么时候使用束腹带

一般建议恶露干净开始使用,过早使用会影响血液循环,对骨盆也会造成压力,影响骨盆及盆底恢复、子宫收缩、影响恶露的排出等情况。

你产后用过束腹带么?感觉怎么样,可以一起交流哦

文章到此结束,如果本次分享的束腹带对健康有害吗和收腹带不建议用的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!

这个产后恢复的 神器 ,危害这么大 很多产妇的待产包里都有

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