各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享如今初一年级的孩子每天晚上几点睡觉，你怎么看，以及不建议晚上几点睡觉的人的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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在农村里，一般都是几点睡觉
我是一个长期生活在农村的一个农民，对于这个问题还是比较清楚的，可以说在10点左右就已黑灯瞎火、关门闭户了，在农村的晚上也没有什么户外活动，除了看看电视等等，基本上没有什么娱乐活动了，毕竟不同于城里，些段时间夜生活才刚开始。
而现在呢，农村在不断发展，生活水平也逐渐提高，在我们这个村（广东韶关的一个小山村），全村都已安装上路灯，傍晚6点开灯，0点准时关灯，过年时则会通宵（不关灯），在现如今的农村夜晚，除了不是黑灯瞎火以外，休息时间还是不变。
至于题主所说晚上几点睡觉有利于身体，这就要看是属于那个年龄段的人了。正常情况下，人的睡眠时间是在6一8小时、儿童在10一12小时、婴儿在16小时左右、老年人在5小时左右。
成年人如果是成年人，睡眠时间是在6一9小时，最好是在晚上10点左右睡觉，早上7点左右起床，因为这样可以维持一个人的稳定生物节律，能对人的身心有益，充足的睡眠质量，起床后能使一个人精神振奋。
小孩子小孩子正处于长身体时期，睡眠时间相对要充足，在8一9点睡觉比较好。
老年人在9点左右睡觉比较适宜。
还有就是人的睡眠时间也不宜过长，这样将会适得其反，有句老话是这样说的，人睡多了（木呆），猪睡多了长膘（肉），如果一个人睡多了则会感觉无精打采、呆若木鸡的，猪则相反，说的就是这个意思。
以上内容仅代表个人观点。
二年级孩子晚上几点睡觉合适
一般九点吧。因为像二年级的孩子，作业也没那么多，学习压力也没那么大。
从发育来说睡早了，对孩子的身体发育好。身体分泌生长素，内脏各种工作都在晚上完成，所以要早睡。
在说孩子本身睡眠时间比成人长。
如今初一年级的孩子每天晚上几点睡觉，你怎么看
我的孩子今年初二了，十点之前没睡过，现在已经习以为常了。最痛苦的是刚上初一的时候，还没适应初中的学习节奏，每天晚上写作业到十点多，最晚的时候要到十二点左右。孩子和家长简直都是崩溃了，曾经有一段时间，孩子直接产生了厌学情绪，跟我说不想上学了都。那段时间我和孩子都非常非常的痛苦，真的都不知道该怎么办。这也许就是老师要成绩，孩子就得好好学习吧。教育部三令五审，不允许多布置作业，可是又有哪个老师和学校能做到呢？在快乐总学习，这就是个孩子们的愿望吧！这是个人观点不喜勿喷！
两三岁小孩每天晚上10点多睡觉会不会太晚呢，该注意些什么
宝爸宝妈都比较关心宝宝的生长发育情况，而晚上的睡眠时间是重要的影响因素，只有多了解相关知识，安排好宝宝的饮食和作息，才能有效地促进其生长发育。
两三岁宝宝每天晚上10点多睡觉，会不会太晚呢？两三岁的宝宝最好能在晚上九点半之前上床睡觉，这样更有利于宝宝的生长发育，因为每天晚上的十一点至第二天的凌晨两点是生长激素分泌最旺盛的时间段，只有处于深度睡眠状态，才能更好地促进脑下垂体分泌生长激素，从而促进骨骼的生长，保证宝宝的身高达到标准要求。宝宝从上床睡觉到睡着，再到进入深度睡眠状态，需要一个小时以上，所以说，宝爸宝妈必须提前一个多小时让宝宝上床睡觉。此外，每天早上的五点至七点也是生长激素分泌比较旺盛的阶段，宝爸宝妈也要尽量保证宝宝在这个阶段处于深度睡眠状态，最好能到七点以后叫醒宝宝起床，这样就能保证宝宝一整晚睡觉时间达到九个小时左右。
宝宝晚上睡觉晚的原因如果宝宝白天的活动量比较少，到了晚上，宝宝就会因为没有疲劳感而处于精神亢奋状态，上床后不容易入睡。
如果宝宝午觉睡得比较晚，一觉醒来已接近晚上，或者午觉时间睡得过长，晚上自然不可能睡得比较早。
如果宝宝的晚饭吃得比较丰盛，到睡前肠胃仍然处于高负荷工作状态，这样也不利于宝宝安然入眠。
如果宝宝在睡前过度兴奋或大哭大闹，情绪处于亢奋状态，这样也不利于宝宝快速入眠。
如果宝爸宝妈没有让宝宝早睡的意识，任由宝宝玩到筋疲力尽才睡觉，自然会睡得比较晚。
怎么让宝宝晚上早点睡觉？合理安排午睡时间
午睡对于两三岁的宝宝非常重要，因为这个阶段宝宝的每天最佳睡眠时间为十小时以上，仅靠晚上的睡眠无法达到要求，需要通过睡午觉来补足睡眠时间。宝爸宝妈必须合理安排宝宝的午睡时间，最好能安排在下午一点至三点之间，除去半小时的入睡时间，睡眠时间达到一小时以上就可以了，如果宝宝睡满两个小时还没醒，宝爸宝妈就要逐步唤醒宝宝，否则就会影响到晚上的睡眠。
保证每天的活动量
宝爸宝妈每天要让宝宝进行一些活动，尤其是两三岁的宝宝已经具备独立行走、跑跳等能力，有的宝宝还会玩滑板车、骑自行车，只要白天消耗掉部分体力，晚饭后再散步溜达一下，晚上上床后就会因为有疲劳感而比较容易入睡。
合理营造睡前氛围
宝爸宝妈要在睡前给宝宝营造一个有助于睡眠的氛围，最好能坚持给宝宝讲睡前故事，这样比较容易让宝宝的情绪安定下来，而且能让宝宝获得足够的安全感，逐步进入睡眠状态。同时，宝爸宝妈最好能在相同的时间按同样的流程安排宝宝上床睡觉，久而久之，宝宝体内的生物钟就会与之保持同步，养成早睡的好习惯。
合理安排晚上饮食
宝爸宝妈要合理安排宝宝的晚餐，不能吃得太油腻或过饱，最好能在饭后带宝宝散个步，尽量不要让宝宝养成吃夜宵的习惯，如果睡前饿了，可以适量吃点全麦面包垫下肚子，睡前最好能让宝宝喝杯牛奶或奶粉。同时，睡前一小时内尽量不要大量喝水，否则会影响到宝宝的睡眠质量。
结语晚上早点入睡对于宝宝的生长发育非常重要，宝爸宝妈一定要合理安排好宝宝的饮食和作息，才能让宝宝拥有更好的睡眠，更加健康地成长起来。
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