大家好，今天来为大家解答为什么寒冷时穿着厚外套或者毛衣睡觉这个问题的一些问题点，包括为什么不建议穿外套睡觉也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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为什么寒冷时穿着厚外套或者毛衣睡觉
因为睡着了人不动，醒来时身上还是同样多的衣服，就跟睡觉起来没穿衣服一样
为什么冬天穿外套躺床上盖被子，起来后感觉特别冷
穿外套盖被子，由于体外覆盖很多，很保暖，睡一会后，身体消耗少量能量就能维持一个平衡，而且被子里外套都是热乎的。
起床后，出了被窝，外面温度比被子里低，外套要散热带走热量，而这时候人体的消耗还比较低，这时候就会感觉冷，过几分钟后，人体感应到体外环境，调节体内能量消耗，又会暖和起来。
穿衣服睡觉和盖衣服睡觉的区别
温度感觉不一样，同时热循环不一样。
穿衣服睡觉使得衣服紧贴身体,一方面体温通过衣服直接与外界交换,人容易感觉冷,另一方面衣服紧贴身体影响了身体的体表微循环.如果是盖着衣服,一方面衣服与身体有一定的空隙,这个空隙如同一个隔热层,减弱了体温与气温的交换,人不会感觉太冷.另一方面体表微循环好
2个月宝宝可以穿外套睡觉吗
两个月的宝宝不可以穿着外套睡觉。三个月以内的婴幼儿每天的睡眠时间要保证在10小时以上，睡觉时穿的衣服必须是纯棉制品，小脚脚可以穿上袜子，根据宝宝当时岀生的季节以及当时的气候变化，来决定盖什么绵被，晚上宝宝要尽量睡在大人的身边，这样会给宝宝带来安全感。
为什么寒冷时穿着厚外套或者毛衣睡觉和为什么不建议穿外套睡觉的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
