大家好，糖尿病可以喝酸奶吗相信很多的网友都不是很明白，包括糖尿病不建议喝酸奶吗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于糖尿病可以喝酸奶吗和糖尿病不建议喝酸奶吗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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糖尿病能喝酸奶吗
糖尿病患者是可以喝酸奶的，酸奶中含有丰富的矿物质，维生素和蛋白质，能够给糖尿病人提供营养，同时酸奶还有调节肠道菌群的作用，因此在挑选酸奶的时候，尽量选择含糖量较低的酸奶，例如原味儿酸奶或者是无糖酸奶，也可以选择木糖醇酸奶，注意酸奶好喝，但是不能喝太多，
糖尿病能不能喝酸奶，糖尿病吃什么才好
糖尿病可以喝酸奶，可以喝一些脱脂的酸奶，但是不能喝很多。一天喝一小罐是可以的。糖尿病患者要低脂低盐低糖饮食，不能摄入一些含热量高的食物。建议吃一些粗粮，例如燕麦片，玉米，红薯等。要高蛋白饮食，摄入一些鸡蛋，鸡肉。还有蔬菜水果等。
糖尿病可以吃酸奶
糖尿病是可以吃酸奶的，糖尿病治疗必须以饮食控制,控制每天总热量的摄入，尽量少食多餐，把八热量均衡的分到三餐，利于血糖的控制。应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,进食高纤维及淀粉质食物。可以吃一些粗粮代替主食。要保持运动锻炼。
糖尿病可以喝酸奶吗
糖尿病人每天可以喝一包酸奶，酸奶中含有益生菌维生素D、钙、蛋白质含量比较高。糖尿病人也需要蛋白质的营养，可以喝酸奶，但是要喝原味酸奶，不能喝加糖的酸奶。糖尿病人还还可以吃瘦肉、鸡蛋等，但是要控制总量。蛋白质吃多了，也会导致血糖升高
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