各位老铁们好，相信很多人对积食可以吃鸡蛋吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于积食可以吃鸡蛋吗以及积食不建议吃什么的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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积食最怕的蔬菜是什么
积食最怕的蔬菜是什么
积食没有最怕的蔬菜，但是如果适量的吃白萝卜或者膳食纤维丰富的蔬菜，会在一定程度上缓解积食症状。如果积食严重，建议到医院就诊，不能靠食疗治病。
白萝卜又称为莱菔，具有消积滞，化痰热，下气宽中，解毒等功效，对食积胀满有很好的疗效，但脾胃虚弱者不宜食。而白萝卜的子即莱菔子也具有消食除胀、降气化痰的功效。遇到食积也可以吃一些其他膳食纤维丰富的蔬菜，如芹菜、韭菜等，有利于通便消积。
对于蔬菜不能解决的较为严重的食积，可以服用山楂、麦芽、鸡内金、神曲等药食，也可以服用大山楂丸、保和丸、健胃消食片、益生菌、消化酶等药物以促进消化。
食积多见于儿童，平时应注意调整孩子的饮食结构，多食用蔬菜水果，少食肥腻、难消化的食物。同时注意孩子适当增加活动量，可以增进肠蠕动，促进排便，缓解积食腹胀等问题。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院中医科副主任医师姚暄审核
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积食可以吃鸡蛋吗
积食可以吃鸡蛋，但是不能吃太多，建议多吃些肠胃容易消化的食物，比如米粥，米汤，面条等，多吃蔬菜和水果，可以腹部轻轻按摩，促使肠胃蠕动，缓解积食。也可以吃山楂片来缓解积食。建议多喝水，不要吃油炸的食物，如汉堡，薯条等。尽量少喝碳酸饮料。
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