晚上睡觉不能侧躺,仰躺,只能趴着睡,这情况去医院找什么科

睡觉时应该怎么躺

其实晚上睡觉不能侧躺,仰躺,只能趴着睡,这情况去医院找什么科的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解睡觉不建议趴着睡,因此呢,今天小编就来为大家分享晚上睡觉不能侧躺,仰躺,只能趴着睡,这情况去医院找什么科的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 我家宝贝4个来月,晚上可以让他趴着睡不
  2. 晚上睡觉不能侧躺,仰躺,只能趴着睡,这情况去医院找什么科
  3. 六个月宝宝趴着睡好吗
  4. 长时间侧身睡觉有没有危害

我家宝贝4个来月,晚上可以让他趴着睡不

如果宝宝这时已经学会了翻身,能够在睡眠中翻身成侧卧或俯卧,自由转头的话,可以趴着睡,并且要注意宝宝头周围没有软枕等其他物品。反之,则不建议趴着睡。

关于婴儿猝死综合征的研究数据显示,美国儿科学会也都建议所有健康的婴儿应以仰卧的姿势入睡,不管是在午睡时间还是夜间。外界流传有一些说法,认为婴儿在仰卧时比其他姿势更容易窒息。实际上并没有任何证据支持这一观点。

仰卧睡姿适用于1岁以下的婴儿,特别是对半岁内的婴儿尤其重要,因为这一阶段婴儿猝死发生率最高。除了保证孩子以仰卧的姿势入睡外,还要避免将他放在特别松软的物体上如枕头,棉被,棉垫。也不要将软绵绵的玩具和填充动物放在婴儿床内。

最安全的床具是铺着床单的硬质婴儿床垫,家长和宝宝最好睡眠方式是同屋,不同床。仰卧对小婴儿很重要,但婴儿清醒时也应在大人的看护下多练习俯卧,这不仅有助于婴儿的肩部肌肉和头部控制能力的发育,还可以避免将他的后脑勺睡平。

晚上睡觉不能侧躺,仰躺,只能趴着睡,这情况去医院找什么科

只要是愿意趴着睡觉的人,最大的可能就三种病,一种是胃不好,一种是肺不好,还有一种是心脏不好。

通常来说,有慢性胃炎的人,会出现胃酸分泌过多,胃部胀气,甚至是反流性食管炎等消化系统疾病,一但得了这些病,就会有气虚的感觉,如果你睡觉仰着睡,就会感觉憋气,但这种憋气不是表现的很厉害,就是感觉不舒服,如果趴着睡觉就会好很多。

另有一种情况就是肺部有问题,例如肺功能减退,肺部纹理增多,再往严重说,肺纤维化或者是肺气肿,有这些病的人都会感觉趴着睡觉舒服,因为这种姿势有利于肺部呼吸,其他姿势呼吸困难。

还有一种情况就是心脏功能减退,例如心衰,心跳无力,心血管供血不足,这些病也会感觉趴着睡觉舒服,因为趴着有利于心脏对血液的推进,使血液的含氧量增加。

以上几种情况只是从理论上来说的,具体每个人什么情况需要到医院检查。如果上面这几种病都已经排除,西医真的是查不出什么病因,那就去看中医吧,说不定是气血运行的问题。

趴着睡觉的人虽然觉得舒服,但是这种姿势是不可取的,这样会对心脏,胸腔内部各个器官形成压力,尤其是处在发育期的青少年,会影响身体的正常骨骼生长。

董青岛供稿。

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六个月宝宝趴着睡好吗

根据你所描述的情况,我认为6个月宝宝趴着睡,既有好处也有坏处。宝宝趴着睡有利于胃的蠕动和消化,不会出现溢奶的现象。而且趴着睡对颈部,胸部,背部等肌肉有一定的锻炼作用。趴着睡也有一定的害处,如活动受到了限制,容易引起窒息的。如果你想要得到更加专业的回答,建议您咨询当地正规三甲医院的儿科医生会有很大的帮助。

长时间侧身睡觉有没有危害

侧睡有利大脑清除垃圾

曾有研究证实,睡眠不足可能增加患阿尔茨海默病的风险。而近日,一项有关睡姿的新研究表明,侧卧睡眠不仅有利大脑健康,还可预防阿尔茨海默病。

大脑垃圾通常包含淀粉样蛋白,这些蛋白质构成了阿尔茨海默病患者大脑中常见的斑块。研究人员相信,通过清除这些蛋白质,大脑可以自我保护不患上某些神经系统疾病。于是,科学家以小鼠为对象,利用核磁共振扫描,检测小鼠大脑的类淋巴系统通路及从大脑移除有害化学物质的系统,在仰睡、趴睡、侧睡时的工作效率。结果发现,小鼠在侧睡的时候大脑清除垃圾最高效。

新研究同时证实,侧卧睡姿在预防阿尔茨海默病中也能发挥一定作用,不过,目前还未证明到底是左侧睡好还是右侧睡好。所以,如果你平时倾向于仰着睡或者趴着睡,那就是时候改变一下你的睡姿了。最重要的是,睡眠专家建议你使用一个好的侧睡枕头。▲(杨帆)

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

科普丨宝宝最安全的睡眠姿势是什么 看看美国儿科学会的建议

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