老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于新手刚学泰拳，应该注意哪些方面和新手不建议学泰拳的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享新手刚学泰拳，应该注意哪些方面以及新手不建议学泰拳的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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新手小白学拳击还是综合格斗
推荐学习综合格斗，实战应用强。
综合格斗是一种规则极为开放的竞技格斗运动。MMA比赛使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、咏春拳、跆拳道、空手道、柔道、散打、截拳道等多种技术，被誉为搏击运动中的“十项全能”，实战效果好。
新手练习泰拳前期需做的基本功
每天坚持跑步，晨跑就可以，运动运动，将僵硬的身体疏松一下，直到出汗为止；
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坚持做仰卧起坐，这个不需要场地等等，在家就可以做，每天坚持住，最好训练出六块腹肌；
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做一些压腿深蹲等动作，这是一个持续的东西，必须将全身疏散开，当然如果以前学过一些柔道等，也不要丢下，多练；
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这是一个腰部韧带的训练方式，多训练一下腰部、腿部，泰拳是一个需要高强柔韧性的武术；
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泰国拳术，杀伤力大，是一个格斗技巧，力量和速度都很重要，所以身体的柔韧性和耐力都需要训练到；
新手想学武术，目的是强身健体+防身，请问学习散打还是泰拳好
首先问新手的年龄，如果是青少年我建议学散打；如果是近40岁以上的中老年人我建议学太极拳和太极推手。
因为散打搏击容易受伤，尤其是中老年人即是轻微伤也很难恢复，且运动量过大
很多时间是处于无氧运动，如果抱着强身健体，健康长寿之目的就不要选择散打搏击。
那么青少年选择散打还是泰拳好呢？我认为还是散打好。1.散打毕竟是中国传统武术发展起来的，是咱们民族自己的东西，老师好找，学习方便。2.有人说泰拳厉害，能用肘和膝。其实这已经是老黄历了。80年代散打刚开始时规则限制不能用肘和膝，后来泰拳，外国的搏击格斗都进入中国时，中国的散打搏击也放开了，规则也改变了不少。中国传统武术本来就有很多膝顶肘击的招法，不会亚于泰国的。
新手刚学泰拳，应该注意哪些方面
第一买好的装备别怕花钱买拳套打沙袋和手靶之前别懒得缠手有实战的话要牙套护腿板护裆
第二技术动作比力量更重要比如别人扫踢响不一定是技术动作正确很可能是用弹的力量拍了一下当然正确的扫腿也很响但是有点是闷响那样的
第三如果认真练踢沙袋的前一个月脚都会疼的现在我可以轻松的全力扫我们馆最硬的沙袋注意准备各种药品在练习前抹红花油练后抹其他更贵的帮助恢复
第四跟别人实战的时候新手总是会上头然后打的很重这个要避免不然把老手打怒了KO你也是可能的想当年我也干过。但是实战的时候出腿别犹豫不然你膝盖横在半空卡住一个是技术动作错误第二个是很容易关节撞到
新手刚学泰拳，应该注意哪些方面和新手不建议学泰拳的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
