style="text-indent:2em;">大家好，病人出院医生交待：不能吃辛辣味、刺激性食品。哪些食品属于这方面的食品相信很多的网友都不是很明白，包括专家建议不能吃太饱的食物也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于病人出院医生交待：不能吃辛辣味、刺激性食品。哪些食品属于这方面的食品和专家建议不能吃太饱的食物的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
- 你好医生，有胃病的人是不是不可以吃太饱啊
- 有专家说人长期吃太饱饭智力会下降，半饥饿（或说半饱）状态才是最好的，有道理吗
- 钟南山院士说为了健康每顿不要吃的太饱，大家怎么看
- 病人出院医生交待：不能吃辛辣味、刺激性食品。哪些食品属于这方面的食品
你好医生，有胃病的人是不是不可以吃太饱啊
有胃病的人不可以吃太饱，需要按时进餐，特别是不要早餐和中餐一起吃。食物要以松，软为主，不要吃硬食物或者不易消化的食物。汤也在饭前喝。入睡前不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子要空的话，可以多喝一点水。
有专家说人长期吃太饱饭智力会下降，半饥饿（或说半饱）状态才是最好的，有道理吗
你好！与你分享交流。
一:吃饱饭，与智力没有直接的关联。智力与大脑的发育程度，遗传，后天的训练，大脑的营养状况有关系。
二:吃饱饭，血糖升高，有利于大脑的稳定发挥。大脑的能量来源支持是糖。
三:半饥饿状态下，血糖下降，身体处于应急状态，身体本能的求生会激发，身体处于警觉状态，反应，都相对敏锐，以寻找食物来解除饥饿状态。
警觉，反应敏锐，与智力，有异曲同工之妙。
钟南山院士说为了健康每顿不要吃的太饱，大家怎么看
感谢提问。
钟院士所言极是！
吃太饱，中医有胃不和则卧不安的说法。
吃太饱，胃撑住，会剑突下胀满感，人体的心脏刚好是在胃的上面一点，准确的说，是吃太饱，先把膈肌上抬了，顶住心脏，人会很不舒服。站立也难受，胃装满东西重力下垂。坐着、躺着，心脏不舒服。
胃的蠕动，食物消化，太饱，胃的负荷过重，食物难以消化。容易积食。也就是消化不良，可能会腹胀，腹痛，腹泻，还有的人可能会呕吐。胆囊需要分泌大量胆汁，胰腺需要分泌胰酶促进消化吸收。消化系统负担加重。这个负担间接传到心脏，心主血脉。心行血。有基础病的人，就容易发生肠梗阻，心衰，肺部感染。就是一个阻塞，不通，气，血，水，液的代谢受阻，人体就容易出问题。
健康，需要五脏六腑功能正常运行，中医经典有云，五脏藏精气而不泻，六腑传化物而不藏，胃肠在中医属腑，需要分清泌浊，才能保功能正常。各司其职，才能健康长寿。
病人出院医生交待：不能吃辛辣味、刺激性食品。哪些食品属于这方面的食品
出院回家，饮食上需要注意什么呢？第一要点就是要避免辛辣刺激食物，这对于所有大病初愈的人而言都很重要。那么问题来了？那些食物属于辛辣刺激食物呢？辛辣刺激食物对身体有哪些影响呢？今天就和大家分享一下我的观点。
什么是辛辣刺激性食物？所谓辛辣，指的是能引起尖锐而具有强烈刺激性的味觉体验，这类食物包括辣椒、葱、姜、蒜、胡椒粉、咖喱等等。刺激性食物自然包括以上辛辣食物，过辣，过咸，过酸，过腥都不适合，烟、酒、咖啡、浓茶、醋等含有咖啡因的食物也在位其列。
辛辣刺激性食物对身体有哪些不良影响呢？应当认识到，健康的饮食观念是不论什么人都不宜过度进食辛辣刺激性食物，因为它们的“刺激性”会影响肠胃等器官功能。通俗来说，辛辣刺激性食物进入人体内，胃肠会对它们的到来产生“反应”，产生不适感甚至导致疾病。比如，吃得过辣，会刺激胃肠道蠕动，出现腹泻，会引起肠痉挛，使痔静脉充血、水肿，引发痔疮。长期过量饮酒会使胃黏膜充血、水肿，甚至糜烂，产生急性胃炎。烟草中的类碱会“刺激”胃黏膜，导致胃酸分泌增加，伤害胃黏膜。如果身体处于某些疾病状态下，比如胃炎、痔疮、肝病、皮肤病、过敏症等等，生活中就更应该注意避免食用此类食物，避免加重症状。
辛辣刺激性食物毫无益处吗?当然不能这么说，每种食物都有自己的特性，辛辣刺激食物可以对人体产生一种相对低风险的痛觉刺激，可以刺激大脑产生内啡肽等物质，引起愉悦的体验，在一定程度上可以增加进食的快感，增进食欲。
所以说到最后，还是一个度的问题，每个人自身有不同的倩况，应该根据自己的情况选择合适的食物，避免过度，这才是最健康的。
以上，是我对这个问题的回答，希望可以帮助到您。如果您觉得回答对您有帮助，请点赞支持，您的点赞，是对我最大的支持！
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
