大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为什么不提倡带耳机跑步的问题，以及和为什么不建议戴耳机哼歌的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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为什么不提倡带耳机跑步
带耳机跑步有利有弊，这儿我想主要说的是在公路上或者城市道路上，那为什么说不提倡戴耳机跑步呢？主要是考虑安全问题。
那么在跑步的过程中，要不要带耳机主要看个人的习惯？为什么要带耳机呢？戴耳机只是想在跑步的过程中听听音乐，放松放松自己的心情，下面主要说一下，跑步时带耳机听音乐不好的一面：
跑步的时候带上耳机，听音乐，可能你就听不到自己的呼吸声和脚步声，而这些都是运动时身体给你的反馈，有助于你保持跑步的节奏，最重要的一点就是音乐隔断了你与周围的环境联系，你无法听到经过的车辆的声音，如果有意外发生的时候，不能第一时间做出反应，所以说，听歌会分散你的注意力，一边跑步，一边听音乐存在有很大的安全隐患。
当然，如果你非常喜欢在跑步的时候听音乐，这个别人也无法强迫你，只是在听音乐的时候要非常注意几个方面：
1.听音乐的时候，音量可以调低一点，或者流坠一只耳朵至少可以听到周围环境时过往车辆的行驶喇叭给自己留出反应的时间
2.最好选择在人行道上跑步，逆着人流跑，这样就可以看到过来的行人或者车辆，注意道路安全，切记不要在机动车道上跑步。
说来说去最主要的还是安全问题，如果你喜欢跑步，就专注于做这样一件事情，至于听音乐嘛，别的时间也很多，既然不提倡，那就专注于跑步吧，安全还是最重要的。
开车戴耳机听歌会不会被罚款
1会被罚款。2因为在驾驶过程中戴耳机听歌会影响驾驶者对外界声音的感知，增加了发生交通事故的风险，同时也违反了交通安全法规。3建议驾驶者在驾驶过程中不要戴耳机听歌，必要时可以打开车载音响，但音量不宜过大。这样既可以保证驾驶安全，又不会违反交通规定。
跑步的时候戴耳机听歌有什么危害吗
戴耳机跑步听歌会有一些危害。1.耳朵受伤-跑步时戴耳机听音乐的音量可能会比较大，时间久了会对耳膜产生不良影响，导致耳朵受伤。2.降低注意力-跑步时戴耳机听歌会分散跑步者的注意力，可能会影响跑步时的安全性，比如说可能会忽略掉路上的障碍物等。3.影响交流-跑步的过程中，外界的环境信息很重要，戴耳机听歌会让人们难以和周围的跑步者、行人等产生交流，也会影响社交体验。因此，建议在跑步的时候减少戴耳机听歌的习惯，保证运动的安全和身体的健康。
蓝牙耳机一直开最大音量会怎么样
蓝牙耳机一直开最大音量会听觉疲劳。
【耳机最大音量别超过60%，你的听力快撑不住了】在公交车、地铁上等嘈杂的地方，很多人会戴耳机听歌、玩游戏、看剧，很容易造成听力损伤。一般来说，当声音持续高于85分贝，就会造成听觉疲劳。高音不断冲击震荡耳蜗中的液体，内耳毛细胞会因受到过度刺激而死亡，久而久之，听力就会受到损伤。建议使用耳机时不要超过最大音量的60%，连续使用耳机的时间不要超过60分钟，且在大街、公交车、地铁等嘈杂的环境下，尽量不戴耳机。
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