大家好，今天小编来为大家解答孕妇吃鱼胶的禁忌是什么这个问题，为什么医生不建议孕妇吃鱼胶呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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怀孕几个月能吃鱼胶
怀孕四五个月的时候就可以吃鱼胶的。这时候宝宝生长发育比较快，平时可以适当的吃一点。鱼胶具有过剩补血的作用，特别是怀孕晚期，适当的吃一点。可以预防贫血，对于产后伤口的恢复也是有一定的好处的。但是怀孕和尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果，肉类食物。
孕妇能不能吃鱼胶
是可以吃鱼胶的，鱼胶里面也是含有丰富营养物质的，但也要注意用量，孕妇由于特殊的身体情况，也是需要大量的吃一些精细的食物，这样也是会容易出现便秘的情况，平时也要适当的吃一些粗纤维的食物，如芹菜，白菜，卷心菜等来防止出现便秘的情况。
怀孕吃鱼胶有什么好处
鱼胶，貌似成了除却燕窝之外，又一个倍受孕期女性朋友追捧的“高档补品”，之所用高档来形容，是因为其价格不菲，那么鱼胶的营养价值及功效真的与其价格匹配吗？答案或许并不是你想的那样。
我简单在某搜索引擎查了下鱼胶（花胶）的功效介绍，例如美容养颜、延缓衰老、增强免疫力、改善失眠等等，但是这些介绍并没有专业的数据支持，也没有具体保健功效的临床实验数据，大多停留在人云亦云的层面，这让人不禁怀疑鱼胶的热度及功效是否存在利益驱使的夸大宣传。
我又查询了相关鱼胶的营养成分数据，在《中国功能食品原料基本成分数据表》中查到了关于鱼胶的成分分析，总结来说：蛋白质含量极高，但氨基酸种类和比例并不理想，其中多为人体非必须氨基酸/脂肪、碳水化合物含量很低/维生素和矿物质含量基本可以忽略。（以上数据并不是贬低鱼胶，而是基于客观事实得出的结论）
从营养价值的角度来看，鱼胶并不是特别理想的营养价值较高的食物，那么孕期吃鱼胶有什么好处吗？从现阶段的数据上看，鱼胶在孕期的好处可能只体现在两方面：一是因其含有具有鲜味谷氨酸和天冬氨酸，所以味道鲜美，说白了就是好处，孕妇孕期食欲不佳时，吃些鱼胶或许可以增进食欲。二是鱼胶的蛋白质中氨基酸种类和比较虽不是特别完美，多为不完全蛋白质，被人体吸收利用的程度有限，但是因其蛋白质含量较高，吃些还是可能会起到补充蛋白质的效果。（平价代替品更推荐鸡蛋、牛奶等）
所以孕期吃鱼胶可以，但是不要寄予厚望，也不要指望它来补充维生素矿物质等人体必须营养素，理性看待鱼胶吧，孕期更重要的是饮食均衡，各种营养素充足，这样才能保证妈妈和宝宝的健康。
谢谢阅读、希望对您有所帮助。
孕妇吃鱼胶的禁忌是什么
在怀孕期间孕妇吃鱼胶是要注意一些的，因为鱼胶是一种蛋白质含量比较高的食物，被人们称作是海洋人参，孕妇偶尔吃点来补补身体是可以的。但是鱼胶对人的功效目前还有一定的争议，所以说不建议作为主要的饮食，偶尔搭配着吃点就行了，不需要经常补，不然可能会营养过盛，导致生病什么的。
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