本篇文章给大家谈谈中年人思想顾虑大，怎样才能改变自己，以及顾虑或障碍列出解决办法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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你认为阻碍年轻人自主创业的最大顾虑或者说最大障碍是什么
当然是现代畸形女权导致的。。。年轻人要创业，就必然会有巨大的风险。现代女权斗士不愿意和男人一起奋斗，只想着嫁个有钱的做少奶奶，所以男人当然不敢创业
想改变：发现自己有社交障碍怎么办
有社交障碍说明你有顾虑，有什么顾虑呢？多看看别人，和你一样的人都没有障碍，你为什么要有呢，你可以去尝试着社交，不舒服就尽力克服，不行就逃离一阵子，带着好心情，多次尝试，肯定就好了
中年人思想顾虑大，怎样才能改变自己
中年人顾虑很多，我承认。比如：来自家庭的责任，对子女教育的焦虑，对一成不变生活的无奈，对事业发展的紧张，对身心健康的隐忧，对不确定未来的恐惧，对实现个人价值与享受当下生活的冲突等等。这些是中年人身上实实在在的负荷。但凡是个中年人，都会讲出个一、二、三来。
问题的后半句：怎样才能改变自己？我提个我的观念，供你参考。成为自己才能改变自己。
从呱呱坠地到步入中年，回想一下你的一生，你是否在各种人际关系中沟通斡旋，包括父母亲友？你是否在各种框架规则的牢笼里挣扎权衡？你是否在各种利益纠葛的漩涡中迷失彷徨？你是否在各种社会角色的转化中面面俱到？（面具）
什么时候你才是真实的自己？没有精神世界的拷问与震慑，一切形式上的改变都是枉然！
成为坦诚真实的自己当一个人极度坦诚，就已经无坚不摧。中年人已然具备担当的勇气和胆识，前半生所有的谎言虚伪和身不由己，都应该烟消云散。保持你对欲望、对情绪的真实，从这个真实出发，你才有可能获得超越的力量、改变的力量。一个人只要虚伪，那么问题就会接踵而至。
1、遵从内心，拒绝虚伪。笑就真实地笑，哭就痛快地哭，甩掉束缚，放下面具，做一个独立、果敢、真诚、正直的中年人。不勉强、不矫情、不隐晦。
《人间中毒》的金镇平就因为缺乏直面婚姻的勇气，违背自我真实情感，总是把改变现状寄托于他人身上，最终离幸福越来越远。中年人接受岁月的洗礼后，更应该懂的遵从内心的重要性。选择大于努力。
2、用心感受，感恩生活。就像“大自然并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛”一样。一到中年，要学会用心感受生活。细心品味一壶茶，留意观察一株草，用心感悟一句话，想念一段时光，牵挂一盏心灯。觉知生活的全部细节，在平淡的生活中寻找温暖和感动，在三点一线的日子中体会蕴含的美好。无论生活给了我们什么样的境遇，生活每天都是奇迹。用心感受生活，还有一个目的就是发现灵感（兴奋点）。下节谈。
成为坚守追求的自己中年不是颓废的理由。虽然人到中年，可是还是有许多人不明白“自己真正想要的什么？”浑浑噩噩几十年，也没有搞清楚活着到底是为了什么。
年龄一大，就想自我退却。找各种理由阻止进步和学习。其实，现实情况时，越退却月迷茫，越迷茫越退却。走进一个死循坏。觉得生活没劲，做什么都没有太大意义，有点想法或创意的火花，又被年龄大了障碍了。也许有的人就是这样一比一步消沉下去的。尼采说：
“许多人浪费了整整一生，去等待符合他们心愿的机会。”1，发现天赋才能。尽最大的可能找到属于自己的天赋才能，把自己今生所接触的事情全部捋一遍，到底什么事情会让无条件地你兴奋、激动，愿意花费时间和精力去钻研、探究，并不计报酬。必须找到一个不以盈利为目的的事情来填充你的余生，并且是你喜欢的、你当下就能做的。
2，自律才能成就。找到了自己兴奋点，还必须有自律精神。一个不自律的人不可能是一个成熟的人。古往今来，凭借自律成功的人不计其数。所以，一定要坚持不懈，用专注和毅力，实现富足饱满的人生体验。
“投入地爱一次，忘了自己！”成为乐活当下的自己当你坦诚、认真地面对生活，并有不懈追求的志趣，你还要学会乐活当下。
1、转变执念。很多人由于工作经验、生活经验的捆绑，对一些人、事、物秉持不变的信念，旧的思维模式、生活方式顽固不化，旧的互动方式、学习程式很难冲破。你有什么样的信念系统就有什么样的环境遭遇。一些执着的信念，到了中年时期，不妨松动一下，不妨圆融一些，如此，给生活和生命更大的可能性、更大的空间！
2、扬升心灵。曾国藩说过：
“灵明无著，物来顺应，未来不迎，当下不杂，既过不恋，是之谓虚而已矣，是之谓诚而已矣。”？意思是：活在当下，真正的活在当下。做事情的时候专注于事情本身，不为未来的不确定性所忧虑，也不沉浸在过去的痛苦里，亦不被时下的外界环境所牵绊，按照当下自己的意志去做自己应该做的事，就足够了。
过往不究，未来不惧。切切实实地过好每个当下。从当下洞悉心灵的虚空，悟达生命的真义。
中年人的改变确实须更大的勇气与智慧。从几十年的陈旧模式中解脱出来，从繁杂紧张的工作环境中解放出来，让我们一切探寻生命更多的可能，体验生命无限的精彩。
社交障碍，感觉和谁都有距离感，找不到话说，怎么办
回答前，先学习了楼内各位大佬们的想法，觉得都挺好，应该能帮助到您。
何不换个角度来看这个问题，也许能帮助到您。
我是生而不凡01，我对这个事的看法是：遵从本心，活得漂亮！[耶]
也许很多人只看到了你生活的表现，我一直认为如果你让别人看到的生活都是糟糕透顶的，那基本就是说明你的人生也没什么事是有意义的。
生活里，我喜欢把自己买的小东西都拍照当给自己的礼物，不是因为这些东西有多值钱或者想炫耀些什么，只是觉得每一样东西于我而言都来之不易，都不是天上掉下来的，都是用自己很有限的财富去换来的，所以自拍的道理也是一样的，每一份美丽的背后，都是自己付出的心血，照片是对自己努力的纪念。
每个人，都有自己的痛点，你去深入到每一个人的内心深处，都会有自己难以言说的痛苦，不管有钱的没钱的都会有各种困境，你问我怎么了，我现在也不会再和任何人去说我到底遇到了什么，因为当你发现，你真的掏心掏肺的把自己剥离在别人的面前，哪怕是你最亲最爱最信任的父母、恋人、好朋友，你得到的都不一定是你想的那样，成年人，更多的时候，不是需要别人理解，而是需要问题的解决方案。
所以如果我说出来，得不到解决，那我宁可不说，因为这个社会，三观不合的多，值得你说的也不多，所以我比较希望带给大家的是正面的积极的，我现在与人交往，更喜欢一种随性不打扰的方式，就是你喜欢我想到我，送我礼物对我好，我能力范围内一定加倍还给别人，这是礼尚往来，也是人与人的缘分，我不愿意别人过多的介入我的生活，也不愿意多去问别人的生活，因为互相在某个领域上是帮不上的，他缺钱买房子，他缺钱治病，我能送给他吗？所以如果你能明白我说的这些话，那证明，你是值得和我保持平行，大家互相鼓励一起更好的生活下午的，如果不能明白，也没关系，因为每个人的遭遇经历，形成了自己的想法。
佛曰：“人生有八苦，生、老、病、死、爱离别、怨长久、求不得、放不下。”生命归根结底是向内寻求的，别人永远是别人，而你如果求不得，那你就应该不要去求，顺其自然，不管是人事还是物力，而很多时候，最难的就是放下，就好像连删掉一个本来就毫无什么交集的群，都要顾虑到很多别人的感受，但事实就是，如果你什么都去顾及别人，那谁又来顾及你呢？
人生苦短，我们真的应该遵从本心的生活。
你们好，我是敏慧，请你相信，在春风暖阳的日子里，阳光总会如约而至。
中年人思想顾虑大，怎样才能改变自己和顾虑或障碍列出解决办法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
