橘子皮到底能不能吃

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本文目录

  1. 桔子皮可以吃吗
  2. 橘子皮到底能不能吃
  3. 桔子皮能泡水喝吗,有什么好处

桔子皮可以吃吗

桔子皮是可以吃的。因为皮里面有大量的维生素c,皮也可以用来泡茶喝。将皮洗净后泡茶喝会有一股酸甜味,甜甜涩涩的,口感不错,而且止咳化痰。

橘子皮到底能不能吃

可以吃的,我们常见的一种食物“陈皮”就是用橘子皮风干一年以上做出来的,

橘子皮的味道有点甘苦,保留了橘子的清香,含有大量的维生素C和香精油,煮汤的时候放一点橘子皮能够去除腥味。

另外橘子皮对咽喉炎也很有帮助,喉咙不舒服的人可以用橘子皮泡水。不止对咽喉有帮助,更有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能。

除此之外橘子皮还能够防晕车、戒酒、去口臭、去异味、开胃、清肺等功效。我们平时吃完丢掉的橘子皮其实是生活中非常有用的东西。

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桔子皮能泡水喝吗,有什么好处

陈皮是一种极常用的中药,也常被做药膳和日常食品用;

之所以叫做陈皮,是因为橘子皮经过晒干陈放,越久越好。

陈皮具有健脾和胃、行气消食、化痰止咳等功效,常用于治疗脘腹胀痛、胃痛、食积、消化不良、呃逆嗳气、咳嗽咳痰等症。

陈皮能使脾胃健运,泡水喝或者入汤药,能帮助脾胃运化,脾胃能运化,气机自然不会拥堵,气行则能祛湿消痰。

另外,在很多滋补类的中药里面,少量的加入陈皮,能够防止补药滋腻碍脾的不良反应。

日常,也可使用陈皮泡水喝,每次3到6克即可;有如下的功效:

1、止咳化痰。对于慢性咽喉炎或者气管炎等,常咳痰清稀或者泡沫样痰,特别是痰湿引起的,尤其合适。

2、缓解胃痛。平常有胃病或者慢性胃炎的,有时候饮食不消化,气滞胃肠导致胃痛,泡点陈皮水喝,能够缓解症状。

3、防止晕车呕吐。坐车前喝点陈皮水,或者加点姜片一起,含在口中,能起到防止晕车晕船,有止呕作用。

4、消化不良或食欲不振。如果饮食肥腻或者难消化的,常引起食积、食欲不振,泡点陈皮水喝,能够帮助消化吸收,促进食欲。

陈皮功效显著,几乎调和脾胃的配方都离不开陈皮,也是我处方偏爱的一味药材,值得好好利用!

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