大家好，今天小编来为大家解答女生每天晚上都做面膜、睡前脸上抹好几层护肤品，时间长了对皮肤有害吗这个问题，减法护肤不建议晚上护肤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
正确的护肤顺序和化妆步骤是什么
??教你正确的护肤步骤（晨间＋夜间）
作为一个精致的猪猪女孩，怎么少的了日常护肤呢？
只有正确的护肤步骤，皮肤才能美美哒!
晨间护肤步骤?
洁面→爽肤水→肌底液→眼霜→精华→乳液→面霜→防晒
??注意事项:
1.早上也建议用洗面奶洁面，因为经过一晚上的时间，皮肤也在分泌油脂，单单用清水随便洗的话，长时间会造成油脂堵塞毛孔，尤其是油性皮肤!
2.很多宝宝不知道精华用在哪个步骤，记住了，精华用在爽肤水以后，乳液之前。
3.乳液和面霜不要涂到眼睛四周，避免长脂肪粒。
4.不管是夏天还是秋冬，防晒霜都要抹。
夜间护肤步骤??
卸妆→洁面→去角质（根据皮肤）→爽肤水→面膜（根据自己情况）→肌底液→眼霜→精华→乳液→面霜
??注意事项:
1.不管是否化妆，都要卸妆再用洗面奶洁面。
2.关于去角质
干皮:可以两周一次（尽量选择凝胶状的产品，不要用大颗粒的磨砂，以免伤害皮肤）
油皮:一周一次（选择磨砂膏等产品，去除皮肤表层老化的角质，让皮肤更加清爽）
混合型皮肤:两周一次（去角质的时候着重按摩T区部位，两颊轻轻带过）
敏感肌:一个月一次
3.关于面膜:补水面膜一周敷2～3次，清洁面膜一周一次
认识肤质:
认识肤质是护肤的基础
如果整日满面油光→油性肌肤
??额头、鼻子、下巴经常有油光，两颊没有→混合型皮肤
??皮肤状态很好，不油不腻，平滑光滑健康→中性皮肤
??总是感觉很紧绷，缺水干燥，冬天易脱皮，皮肤薄且易起干纹→干性皮肤
??要注意肤质是可变的，肯定会随年龄和季节、地域、护肤方法的变化而变化。
做一个精致的猪猪女孩??
教育部：来日方长，不建议占用周末、假期时间补课，你怎么看
感谢邀答！关于【教育部：来日方长，不建议利用周末、假期时间来补课，你怎么看？】这个问题，我的回答是，教育部的这个建议提的非常好，完全符合教育教学过程中的劳逸相结合的原则，这个建议提出的非常及时，很有必要，同时教育部还指出，可以充分利用好周一至周五，每天增加一小时或半小时的补习方式，把落下的部分功课给补上。我非常支持这个建议。如此以来，各个学校务必要精心设计课程计划，合理安排，通过提高教学工作效率，圆满地完成教学任务。下面我来从以下三个方面阐述一下我的观点。
第一、虽然网课教学效果有所折扣，但是教学效果不是零。
自疫情发生以来，各个学校，开学后一直采取网上授课，线上学习，虽然有部分家长和学生由于各种原因，对网课很不适应，学习效果稍微差了点，就对网课产生抵触情绪，但是从每次的阶段测验成绩和作业的反馈情况来看，网课的效果还是蛮不错的，甚至有不少同学比平时的课堂教学还略有提高。所以，我认为因为网课的教学，对本学期的教学进度影响不是很大，完全不用牺牲周末和假期时间来补课的。
第二、劳逸结合的教育原则，完全符合教育教学的规律。
有句俗话说得好，“磨刀不误砍柴工”，我想咱们利用好周末和假期的时间，给身体和心情都放个假，好好的休整放松一下，好好的磨一磨刀，在教学工作中，制定周密的教学计划，采取高效地教学方法，保持旺盛的精力，充分调动每个人主观能动性，向效率上要成绩，岂不是更好吗？那要比，因为周末、假期补课弄得全体师生身心疲惫，怨声载道，出工不出力，岂不更好吗？
第三、周末、假期正常休息，可以避免许多的安全隐患的发生。
“七月流火”，“洪涝灾害”，“炎热酷暑”，“雷电交加”和“暴风骤雨”。可以用这五个词语来描述暑假一点也不为过，单单从以上五个词语，我们不难看出每年暑假期间师生必须居家休息的重要性。尽量避免许多安全隐患的发生。因此，我很支持周末、假期正常休息的建议。
综上所述，以上三点，就是我支持这个建议的理由。敬请师友们留言评论！谢谢阅读和支持！
减法生活和仪式感生活冲突么
断舍离：贪念太多，疲于选择，你的生活还有仪式感吗？
减法生活和仪式感生活冲突么？
在回答问题之间，我想我们还是先来了解什么是减法生活，什么是仪式感生活，然后再来探讨他们是否冲突。
所谓减法生活，用断舍离来解释再恰当不过了。
《断舍离》是日本山下英子创作的家庭生活类著作，于2009年首次出版。
该书主要讲述了日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念.
断=不买、不收取不需要的东西;
舍=处理掉堆放在家里没用的东西;
离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
关于仪式感生活，我看过不少的讲解，90%都晦涩难懂，我不妨换一种方式来说说，可能会更好理解。
《小王子》中狐狸说：“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”
再比如饮酒。A开瓶后，将酒倒入杯中后就直接开喝，用什么杯子，不讲究，吃什么菜，也不讲究。而B会拿出酒杯，反复清洗擦拭，再倒入杯中，倒入后，并不急于饮用，端上自己精心准备的色香味俱全的菜肴，再放上一段舒缓优美的音乐，然后才开始慢慢细品。
哪种饮酒方式才有仪式感？A还是B？欢迎你留言讨论。
在明白两者的定义后，我们再看看两者是否冲突。大家有没有过这样的体验？刚买的手机运行和操作很流畅，随心所欲。但随着图片、信息、视频、文件等内容存储的越来越多时，你会发现，自己的手机开始变得卡顿，有时甚至卡死。
其实生活何尝不是如此？如果不及时清理，做好断离舍，也会像手机一样卡涩。
李娜在《苦乐年华》中唱道：生活是一团麻，那也是麻绳拧成的花；生活象一根线，也有那解不开的小疙瘩呀；生活是一条路，怎能没有坑坑洼洼？生活是一杯酒，饱含着人生酸甜苦辣......
生活本就是一团麻，很多事、很多人纵横交织在一起，如果不及时”整理”，做好减法，做好断离舍，那将是一团乱麻！乱成一团麻的生活，即使你想要来点仪式感，恐怕都没有心情。
试想一下这样一个场景，你想要在睡前来点仪式感，跳一段上次你DY收藏的那段有意思的尬舞，结果发现近期收藏的实在太多了，翻了半天，手都划酸了，却还是没有找到，此时的你，是否还有心情来点仪式感？
疲于选择，你的生活还有仪式感吗？
@醋坛子聊生活的看法是：减法生活和仪式感生活并不冲突，相反，如果减法生活没有做好，会影响到你仪式感生活的质感和心情。做好减法，做好断舍离，再谈仪式感。
那么如何做好断舍离呢？@醋坛子聊生活建议如下：1、控制自己的欲望，合理消费，不需要的东西不盲目购买。
有很多东西，其实是你不需要的，但你为什么买了呢？
可能是因为你看到别人穿的那件衣服很潮，回头率很高，于是你也买了，结果穿在自己身上，完全不是那么回事，于是那件衣服就从此在衣柜里睡觉了。
那个包包本来你没准备买，但刚好看到8折销售，结果冲动之下就买了。但买来后发现自己并不是很喜欢它的款式。
2、将已有物品整理分类，处理掉那些用不上或者不需要的东西。
你是否经常找不到某个东西，但它某天在某个角落里又出现了？
你是否在某个时刻想听那首你最喜欢的音乐，结果找了半天没有找着，某天在微信聊天记录里找到了转发链接？
3、整理通讯录，推掉毫无意义的社交。
现代人因为工作和生活的关系，交际越来越多，各种应酬也越来越多，留给家人和自己的时间却很少。结果，因为长期熬夜、一些不好的生活习惯，不但与家人的关系越来越生疏，甚至身体也开始预警，得不偿失！
4、整理自己的心情，将那些让你不开心的人和事放下，不要让她再占据你的内心，带给你负能量。
当感情已变成伤害，彼此都身心俱疲，那就放手吧，给自己，也给对方一条生路。
疫情期间被裁，你心生愤懑，为什么偏偏是我？工作了3年，被裁只用3分钟！愤懑又如何？何必和自己过不去呢？给自己的心放一个假，然后重新拾起自信，找一份更好的工作吧。
生活中还有很多方面都需要做断舍离，今天就和你分享到这里吧，欢迎大家关注/留言探讨。
我是@醋坛子聊生活，关注我，和我一起畅聊生活，给人生加点调味料，让我们的生活更美好吧！
女生每天晚上都做面膜、睡前脸上抹好几层护肤品，时间长了对皮肤有害吗
谢邀
这个问题，我个人认为分为两个小问题：1：每天做面膜对皮肤有有伤害吗？2：每天睡前脸上抹好几层护肤品有伤害吗？
我一一来回答。
1、每天敷面膜，对皮肤有伤害吗？答案是有的。每天敷面膜，一定要谨慎。让我们先来搞清楚皮肤构造。皮肤分成表皮、真皮、皮下组织。一般护肤品（包括面膜），再怎么厉害，都只能在表皮蹦跶蹦跶，直达真皮什么的广告语，听听就算了。护肤品的原理，就是加快表皮细胞新陈代谢，让肌肤显得年轻。
服帖的面膜在脸上形成一个相对封闭的环境，会把面膜中的有效护肤物质——烟酰胺、玻尿酸等，压入角质深处。另外敷面膜有软化角质的功效，这就是为啥你每次揭开面膜，总觉得自己的脸白了一个度的原因。当然，你洗完澡也可以达到这个效果。
角质过多，会堵塞毛孔，导致肌肤暗沉；角质过薄，皮肤屏障被破坏，会引起肌肤敏感。而过多敷面膜，即使是健康肌肤，也会导致角质过薄，破坏皮肤天然屏障。
屏障破坏后，烂脸指日可待了……
所以除非你的肌肤处于特殊状态，譬如果酸换肤后缺水等，不然是不建议每天敷面膜的。但即使是果酸换肤后，也只推荐连续敷三天面膜，而非每天都敷面膜。
当你的皮肤拥有健康的屏障，你可以选择一周敷3次左右面膜。
如果你是痘痘肌、敏感肌。那么，我是不建议你敷面膜的。面膜潮湿的环境很容易滋生细菌，在自己家里敷面膜，往往会导致炎症加重。现在三甲医院大多开设美容科，如果有专业的皮肤修复诉求，可以去医院皮肤科敷面膜。
2、每天睡前脸上抹好几层护肤品有伤害吗？答案是，有些有的，有些则无。这个要看你如何使用护肤品。使用护肤品，前提是搞清楚自己的肤质：干性？油性？中性？
如果你是油性肌肤，自己本身皮肤有足够多油脂滋润。记住护肤的诀窍：lessismore。除非是干燥的秋冬，在夏季睡前完全不需要抹很多层，可以选择一些比较滋润的精华涂抹即可。涂多层护肤品，极有可能导致毛孔堵塞，形成闭口，得不偿失。
当然，如果你是干性肌肤，那还是建议使用比较滋润的护肤品的。这里要注意护肤的顺序：先用爽肤水，使角质软化，利于后期吸收；再使用含甘油成分的护肤品锁住水分，保持滋润。
如果这个顺序反了，先使用了甘油成分护肤品，那么后期涂多少东西都不会吸收，全都贡献给枕头了。
中性皮肤的小仙女，也不需要我多提醒了。一般中性皮肤比较省心，用大宝都能肤若凝脂，还愁啥呢~
关于女生每天晚上都做面膜、睡前脸上抹好几层护肤品，时间长了对皮肤有害吗，减法护肤不建议晚上护肤的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
