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成人需要补充DHA吗
成人也可以补充DHA，但是需要根据个人的营养需求来判断。如果平时摄入的营养成分比较多，一般不需要特殊补充。但是对于怀孕期间的成人，可以适当补充。
八岁的孩子吃DHA还有用吗
八岁的孩子吃DHA有用，在孩子出生以后到18岁成人以前都可以吃DHA。DHA有助于孩子大脑的发育，也有助于钙的吸收。所以在成年18去之前都可以吃DHA，八岁的孩子吃也有用。
dha含亚麻酸好还是不含好
含亚麻酸好
亚麻酸在食物中有两种形式，α-亚麻酸和γ-亚麻酸。α-亚麻酸是人体不能够自己合成，必须从食物中获得的，称为必需脂肪酸。α-亚麻酸在体内经过多步代谢最终可以转变成DHA，DHA在食物中含量不多，主要来自于深海鱼油。DHA对人体来说，不是必需脂肪酸，如果有足够的α-亚麻酸，人体是可以自己合成DHA的。DHA的作用对成年人来说主要是调节血脂代谢，也就是说具有降血脂的作用。对婴幼儿来说，主要是神经细胞、神经系统发育的原料。所以孕妇往往建议补充DHA，每天的补充剂量200-300mg。
红桃K的DHA藻油的建议服用人群是
婴儿和孕妇是最适宜的人群，成年人想要补脑明目者也可以补充。
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